Stand: 02.05.2026 · Geprüft von René Bilda, BAFA-registrierter Unternehmensberater & AZAV-zertifizierter Gründer-Coach.

Existenzgründung in Thüringen — Förderung & Coaching. Mit TAB-Gründerkredit, Thüringer Gründer*innen-Stipendium und Beratungsförderung steht ein gutes Fördernetz bereit.

Förderprogramme im Überblick

Welche Förderprogramme gibt es 2026 in Thüringen?

Thüringen verbindet 2026 Bundes- und Landesprogramme über die Thüringer Aufbaubank (TAB). Als ostdeutsches Flächenland mit hoher Forschungsdichte profitiert Thüringen von strukturellen Sonderprogrammen, EU-Mitteln (EFRE, ESF+) und gezielten Hochschul-Gründungsförderungen. Die wichtigsten Bausteine für Gründer:innen:

Die Kombination aus AVGS (Pre-Gründung) + TAB-Kredit + Thüringer Beratungsförderung ist ein bewährter Thüringen-Pfad.

Quellen: aufbaubank.de · förderdatenbank.de · Stand: 02.05.2026.

Was ist die Thüringer Aufbaubank (TAB)?

Die Thüringer Aufbaubank (TAB) ist die zentrale Landesförderbank Thüringens mit Sitz in Erfurt. Sie vergibt zinsgünstige Förderdarlehen, Zuschüsse und Beteiligungen für Existenzgründer:innen und Mittelständler in Thüringen. Die TAB ist die Schlüssel-Adresse für jeden, der Investitionen, Übernahmen oder Wachstum in Thüringen finanzieren möchte.

Konditionen TAB Gründerkredit 2026:

Pflicht: Businessplan + Finanzplan + Tragfähigkeitsbescheinigung (z.B. IHK Erfurt, IHK Suhl, IHK Gera). Tipp: Die TAB bietet einen kostenlosen telefonischen Förder-Check vor Antrag.

Quellen: aufbaubank.de · förderdatenbank.de · Stand: 02.05.2026.

Wie funktioniert das Thüringer Gründer-Stipendium?

Das Thüringer Gründer*innen-Stipendium ist ein landeseigenes Förderprogramm für innovative, technologie-orientierte oder wissenschaftsnahe Gründungen in Thüringen. Es wird gemeinsam von der TAB, dem Wirtschaftsministerium Thüringen und ESF-Mitteln getragen. Ziel: Gründer:innen während der Vor-Gründungs- und Frühphase finanziell und konzeptionell absichern.

Konditionen Gründer-Stipendium 2026:

  1. Stipendienhöhe: bis 1.500 €/Monat als Lebensunterhalts-Zuschuss
  2. Dauer: bis zu 12 Monate, in Sonderfällen Verlängerung möglich
  3. Zielgruppe: Hochschulabsolvent:innen, wissenschaftliche Mitarbeiter:innen, Tech-Gründer:innen
  4. Voraussetzung: innovatives Geschäftsmodell, Anbindung an Thüringer Hochschule oder Forschungseinrichtung
  5. Coaching-Bonus: bis 5.000 € für externe Beratung und Sachkosten

Wichtig: Das Stipendium ist nicht mit Gründungszuschuss kombinierbar (beide deckeln den Lebensunterhalt). AVGS-Coaching parallel ist möglich, da AVGS reine Coaching-Maßnahme ist. Antrag direkt bei der TAB, Bewilligungsdauer typisch 8-12 Wochen.

Quellen: aufbaubank.de Stipendium · gründerwoche.de · Stand: 02.05.2026.

Spezial-Programme & Beratung

Was ist die Thüringer Beratungsförderung?

Die Thüringer Beratungsförderung (offiziell: "Förderung der einzelbetrieblichen Beratung") ist ein Zuschuss zu Beratungskosten für Existenzgründer:innen und KMU in Thüringen. Sie wird durch die TAB im Auftrag des Thüringer Wirtschaftsministeriums vergeben und ergänzt die bundesweite BAFA-Beratungsförderung — meist mit höheren Zuschuss-Quoten.

Konditionen Beratungsförderung 2026:

Wichtig: Die Thüringer Beratungsförderung ist nicht kombinierbar mit BAFA-Beratungsförderung im selben Beratungsfall. Wähle, welcher Topf besser passt — Thüringen bietet meist höhere Zuschuss-Quoten, BAFA ist deutschlandweit anerkannt. Mit AVGS (anderer Topf!) ist die Thüringen-Beratung problemlos kombinierbar.

Quellen: aufbaubank.de Beratungsförderung · bafa.de · Stand: 02.05.2026.

Gibt es ein Mikrodarlehen in Thüringen?

Ja — Thüringen bietet das Mikrodarlehen Thüringen über die TAB als zinsgünstigen Kleinkredit für Soloselbstständige, Migrant:innen-Gründungen und Kleinst-Gewerbe. Außerdem ist der bundesweite Mikrokreditfonds Deutschland über das Deutsche Mikrofinanz Institut nutzbar.

Konditionen Mikrodarlehen Thüringen 2026:

Vorteile: Kein Hausbank-Zwang, persönliche Beratung durch TAB, günstige Konditionen. Pflicht: Businessplan + Finanzplan + Tragfähigkeitsbescheinigung (IHK, HWK, Steuerberater).

Quellen: aufbaubank.de Mikrodarlehen · mikrokreditfonds.de · Stand: 02.05.2026.

Wie funktioniert AVGS in Thüringen?

Der AVGS-Gutschein (Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein, § 45 SGB III) funktioniert in Thüringen identisch wie bundesweit — er wird vom örtlichen Jobcenter oder der Agentur für Arbeit ausgestellt. Thüringen hat keine eigenen AVGS-Sonderregelungen. Vorteil: Aufgrund der ländlich-strukturschwachen Regionen wird AVGS in Thüringen oft großzügig bewilligt.

So gehst du in 5 Schritten in Thüringen vor:

  1. Termin beim Vermittler in deinem Jobcenter (z.B. Erfurt, Jena, Gera, Weimar, Suhl, Eisenach, Nordhausen) oder der Agentur für Arbeit
  2. Vermittlungsbedarf begründen: Selbstständigkeits-Konzept, Tätigkeitsbereich, Coaching-Bedarf
  3. AVGS beantragen — Bewilligung im Ermessen, kein Rechtsanspruch
  4. Träger wählen: AZAV-zertifiziert, Maßnahme zugelassen — Online-Anbieter wie Gründer Piloten sind deutschlandweit nutzbar
  5. Coaching beginnt: bis zu 100 UE über 6-12 Wochen, 100 % gefördert ohne Eigenanteil

Cross-Linking: Alles zum AVGS-Gutschein.

Quellen: arbeitsagentur.de · § 45 SGB III · Stand: 02.05.2026.

Welche Förderung gibt es für Gründerinnen in Thüringen?

Thüringen fördert Gründerinnen über mehrere kombinierbare Bausteine — Bundesprogramme, TAB-Förderung und ein Netz an Frauen-Gründerzentren. Der Anteil weiblicher Gründungen lag 2026 in Thüringen bei rund 39 %.

Konkrete Programme für Frauen in TH:

Cross-Linking: Mehr zu Gründerinnen-Förderung 2026.

Quellen: aufbaubank.de · bmwk.de/exist · Stand: 02.05.2026.

Wo finde ich Gründungsberatung in Thüringen?

Thüringen hat ein flächendeckendes Netz an kostenfreien Beratungsstellen — getragen von Kammern, Wirtschaftsförderungen, der TAB und Hochschul-Gründungszentren. Pro Region findest du 2-3 Anlaufstellen.

Wichtige Beratungsstellen in Thüringen:

Tipp: Das zentrale Online-Portal "thega.de" (Thüringer Energie- und Gründer-Agentur) führt einen Förder-Finder, der dich nach Wohnort + Branche zur passenden Anlaufstelle leitet.

Quellen: thega.de · erfurt.ihk.de · gera.ihk.de · Stand: 02.05.2026.

Wer zahlt den Gründungszuschuss in Thüringen?

Der Gründungszuschuss (§ 93 SGB III) ist eine reine Bundesleistung der Agentur für Arbeit und damit in Thüringen identisch wie in allen anderen Bundesländern geregelt. Zuständig ist die Agentur für Arbeit am Wohnort des Antragstellers — nicht die TAB, das Land Thüringen oder das Jobcenter.

Voraussetzungen 2026 (gilt für ganz TH):

  1. ALG-I-Bezieher:in mit Restanspruch von mindestens 150 Tagen
  2. Hauptberufliche Selbstständigkeit mit min. 15 Stunden/Woche
  3. Tragfähigkeitsbescheinigung einer fachkundigen Stelle (z.B. IHK Erfurt, HWK, Steuerberater)
  4. Persönliche Eignung zur Selbstständigkeit (vom Vermittler bewertet)
  5. Antrag VOR Gewerbeanmeldung stellen

Höhe (TH = bundesweit): ALG-I-Tagessatz + 300 € Sozialpauschale für 6 Monate (Phase 1), danach 9 Monate nur 300 €/Monat (Phase 2). Gesamt: typisch 12.900-20.400 €.

Cross-Linking: Alles zum Gründungszuschuss.

Quellen: § 93 SGB III · arbeitsagentur.de · Stand: 02.05.2026.

Kann ich GP-Coaching aus Thüringen nutzen?

Ja — die Gründer Piloten sind ein AZAV-zertifizierter Bildungsträger mit Maßnahmenummer-Status für deutschlandweites Online-Coaching. Du kannst aus jeder Stadt in Thüringen (Erfurt, Jena, Gera, Weimar, Suhl, Eisenach, Nordhausen, Mühlhausen, Gotha, Ilmenau, etc.) am Coaching teilnehmen — komplett digital via Zoom, mit individuellem 1:1-Mentoring.

So gehst du als Thüringen-Gründer:in vor:

Hinweis: Tragfähigkeitsbescheinigungen für den Gründungszuschuss können wir nicht selbst ausstellen (Interessenkonflikt) — wir leiten dich zur IHK Erfurt, IHK Gera oder einem unabhängigen BAFA-Berater weiter.

Quellen: GP intern · erfurt.ihk.de · Stand: 02.05.2026.

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