AVGS-Erfahrungsbericht: Wie Franzi in 6 Wochen aus dem Krankenstand in die Selbstständigkeit startete

Gesundheitlich ging es mir wirklich gar nicht gut. In der Fleischerei hatte ich starke Schmerzen in den Gelenken und war deswegen immer öfter krankgeschrieben. Irgendwann hat meine Ärztin gesagt: Du musst raus aus dem Job.

Danach war ich noch viele Monate krankgeschrieben, bis Ende Dezember 2025. Dann habe ich offiziell gekündigt und war im Januar einen Monat arbeitslos, weil es noch ein bisschen gedauert hat, bis das Coaching losging. Ab Februar bin ich dann bei den Gründer Piloten direkt reingestartet.

Ich habe mich schon viele Jahre vorher mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt: meditiert, gejournalt, all diese Dinge. Dabei habe ich immer gemerkt, das kann noch nicht alles gewesen sein. Selbstständigkeit ist für mich der Schlüssel zu Freiheit und Selbstverwirklichung.

Für mich war klar: Ich möchte nicht in einen klassischen Job zurück. Denn wer sagt mir, dass meine Symptome nicht wiederkommen? Seit ich aus dem Job raus bin, sind meine Schmerzen, vor allem in den Händen, einfach weg. Ich bin gesund und mir geht es mental so gut wie nie zuvor.

Man hat ja immer diese alten Glaubenssätze im Kopf, das Thema der vermeintlichen Sicherheit im Angestelltenverhältnis. Aber ganz ehrlich: Sicher ist gar nichts. Und nur in der Selbstständigkeit hast du meiner Meinung nach wirklich die Chance, etwas Großes zu erreichen.

Ich habe auch eine Tochter, und ich kann mir meine Zeit jetzt selbst einteilen. Ich muss niemanden mehr um Urlaub fragen. Für mich ist das einfach das Größte.

Ich hatte einen Termin beim Arbeitsamt, der echt grausam war. Du bekommst Zettel mit Jobs, auf die du dich bewerben kannst, und ich dachte nur: Das will ich alles nicht. Aber ich wollte mich nicht darauf ausruhen, arbeitslos zu sein, das bin ich einfach nicht.

Und dann kam auf einmal diese Mail von meiner Coachin Franzi, in deren Newsletter ich schon länger war: ob ich arbeitslos oder arbeitssuchend gemeldet bin, und dass es da diese Riesenchance gibt, ein Coaching bezahlt zu bekommen. Für mich war das ein Zeichen. Wir haben telefoniert, dann habe ich mit den Gründer Piloten telefoniert, und für mich stand sofort fest: Ich mache das.

Ich habe natürlich erst mal gegoogelt, weil ich davon vorher noch nie gehört hatte. Aber ich habe direkt gelesen, dass das ganz normal ist, es gibt das wirklich. Da dachte ich: Probier es. Einfacher kannst du gar nicht in die Selbstständigkeit starten, wenn das auch noch unterstützt wird.

Und gerade mit dem Gründerzuschuss, den ich für die ersten sechs Monate bekomme, kann mir ja nichts passieren. Ich bin abgesichert und kann ganz entspannt nebenbei alles aufbauen und meine Kunden stabilisieren.

Über den Link in der Mail bin ich direkt auf die Webseite gekommen und habe mir ganz unverbindlich einen Termin gebucht. Man kann auswählen, wie dringend es ist und wie schnell man starten möchte, und für mich war klar: sofort. Am nächsten Tag haben wir telefoniert.

Ich habe mich super gut aufgehoben und total verstanden gefühlt. Man merkt richtig, dass die wirklich helfen wollen. Danach ging alles schnell: Sie haben mir Sachen zugeschickt, wie ich den Antrag am besten stelle. Ich war die ganze Zeit komplett betreut.

Ich habe die nötigen Dokumente an meinen Berater geschickt und mit ihm nochmal alles besprochen. Mein Berater wollte mich natürlich erst lieber in einen sicheren Job vermitteln, aber ich konnte ihn überzeugen. Ich habe gesagt: Wer weiß, ob es mir in einem normalen Job gesundheitlich überhaupt besser geht.

Dann hat er gesagt: Gut, dann möchte ich dir die Chance auch geben. So habe ich den Gutschein für das Coaching bekommen — der Ablauf war verständlich und unkompliziert, ich musste mich um fast nichts kümmern.

Ich finde es total normal, dass man Ängste hat, weil man sich in komplett neues Gebiet begibt. Aber Ängste sind nicht der Feind, sie gehören dazu. Man wächst über sich hinaus und baut neue Stärken und Fähigkeiten auf.

Aber ich hatte ja immer meine Coachin an meiner Seite. Egal was war, ich konnte ihr schreiben, sie hat super schnell geantwortet, und ich habe alles sofort umgesetzt. Dann kamen die Ergebnisse so schnell, dass ich selbst nicht damit gerechnet habe.

Mein Coaching habe ich mit Franzi Friedel gemacht. Ich folge ihr schon seit zwei, drei Jahren auf Instagram und fand sie immer super sympathisch. Ich glaube, das ist ein wichtiger Punkt: dass man einen Coach hat, der zu einem passt und bei dem man sich aufgehoben fühlt.

Egal welche Frage ich hatte, sie konnte sie perfekt beantworten und mir immer die nächsten Schritte erklären. Eine Selbstständigkeit alleine aufzubauen kann man machen, aber das dauert ewig. Wenn du jemanden an deiner Hand hast, der diesen Prozess schon durchlebt hat, ist das ein echter Game-Changer.

Auf jeden Fall der direkte Austausch. Es gibt so viele Kurse, bei denen du keinen persönlichen Ansprechpartner hast. Ich bin mir ziemlich sicher, dass dieser Eins-zu-eins-Austausch der Game-Changer ist.

Du kannst einen Kurs alleine durcharbeiten, aber wenn du Fragen oder Zweifel hast und niemand sagt dir „Hey, das ist ganz normal“ oder „Guck doch mal aus dieser Perspektive drauf“, dann fehlt das Entscheidende. Die Eins-zu-eins-Sessions waren für mich definitiv das Wertvollste.

Auf jeden Fall, dass es so schnell ging. Dass ich so schnell diese Resultate hatte und so schnell in dieses Mindset reingekommen bin: Ich bin jetzt selbstständig, ich bin jetzt Unternehmerin.

Dieser Switch zum Ende hin — „Ich gehe jetzt wirklich in die Selbstständigkeit, ich melde mein Gewerbe an“ — das war wirklich das Highlight.

Vorher wusste ich gar nicht genau, wohin der Weg führt. Ich wusste nur: Ich möchte selbstständig sein, mein eigener Chef, ortsunabhängig arbeiten. Ich hatte ein paar Themen und Interessen, wusste aber nicht, womit ich mich selbstständig machen soll.

In diesem Kurs lernst du erst mal, dir selbst zu vertrauen. Während des Coachings hat sich herausgestellt, dass ich vor allem Coaches und Unternehmer im Hintergrund bei Social Media unterstützen möchte, damit sie mehr Zeit für ihre Kundinnen und Kunden haben. So wurde mir klar: Social-Media-Management ist mein Thema.

Ja, seit dem 1. April bin ich offiziell selbstständig. Direkt nach dem Coaching konnte ich starten, habe mein Gewerbe angemeldet und konnte schon erste Kundinnen gewinnen.

Ich erstelle für sie Content auf Instagram und nehme ihnen Arbeit ab, damit sie ihre Zeit für andere Dinge nutzen können. Ich kann es selbst kaum glauben, dass ich jetzt von zuhause aus arbeite und anderen helfe.

Dass es egal sein muss, was andere denken. Du hast nur dieses eine Leben: Glaube an dich und geh wirklich für deine Träume und Ziele los. Nicht nur sagen „Ach, das hätte ich gerne“, sondern dich wirklich mit deinen Ängsten auseinandersetzen.

Ich habe alles losgelassen, setze jeden Tag um, und es kommen immer wieder neue Chancen und Möglichkeiten zu mir.

Gib niemals auf, glaube an dich und lass dich nicht von anderen klein reden oder klein halten. Sei ein Vorbild, sei der Leuchtturm für dein Leben — vor allem auch für meine Tochter. Ich möchte ihr zeigen, dass es viel mehr Chancen und Möglichkeiten auf dieser Welt gibt, als uns oft eingetrichtert wird.

Ich kann die Gründer Piloten wirklich jedem empfehlen, der unglücklich im Job ist oder dem es gesundheitlich nicht gut geht. Es ist nicht schlimm, wenn man mal arbeitslos wird, das kann jedem passieren. Ich hatte vorher echt Angst davor, aber es war die größte Chance, ein echtes Geschenk.

Ihr habt einen super Support, könnt jederzeit eine Nachricht schicken und bekommt super schnell Antworten. Egal welche Fragen man hat: Einem wird immer geholfen.